Złość - jak sobie z nią poradzić. Akceptuję, co czuję

       Złość jest uczuciem, które towarzyszy nam w życiu codziennym, a którego bardzo często nie akceptujemy, szczególnie u innych.

     Jak sobie poradzić ze złością? Jak ją oswoić? Skąd się ona bierze? I jak wyrazić ją bez agresji?

     Od zawsze uczono nas, że złość nie jest dobra. Tak naprawdę często mylimy ją z przemocą, a to dwie zupełnie różne rzeczy! Wybuchy agresji i stres nie są przejawami prawdziwej złości.

     Dzięki książce Akceptuję to co czuję Złość - jak sobie z nią poradzić nauczymy się, jak odróżniać złość od agresji i sobie z nimi radzić. Dowiemy się także co zrobić, gdy złość przejmuje kontrolę nad naszym dzieckiem, jak go wspomagać i wyciszać.

    Książka została opracowana przez Virginie Limousin, psycholożkę i terapeutkę dziecięcą, oraz Isabelle Filliozat, psychoterapeutkę i guru pozytywnego rodzicielstwa we Francji.